腎機能の回復に必要なこと
デトックスは容易ではない
“デトックス”という言葉は
一般的となり、
雑誌や書籍などで
よく見るようになりました。
それだけ
健康意識が高まったと言えます。
その一方で、
病気になる人が増えているのも現実です。
この起こっていることの乖離は
何だか不思議だと思いませんか？
今回の記事では、
ひと言でデトックスといっても
『そんなに簡単ではない』
ことについて説明していきます。
私自身も、
体内のデトックスを実践し
始めてから１０年ほど経ちました。
このブログでも
過去に公開しましたが、
本当に気が狂いそうになるほどの
デトックス体験でした。
いまでは、
意識して毒素を排出する行動をとらずとも
勝手に体の各部から毎日毒素が排出
されていくのが分かります。
だからこそ、
腎機能が低下し毒素を
排出する力が弱りつつある方に、
私が実践してきた養生法を
お伝えしていきたいのです。
よく言われることが、
「腎機能が低下し
毒素を出せない体では
お手上げなのか？」
という疑問です。
あなたはどう思いますか？
体を自然な状態に近づける
体を本来の姿に取り戻すための
ひとつの可能性を提案します。
“自然療法”といわれる
人が本来持っている
自然治癒力を利用した治療法です。
言葉としては
ご存じの方も多いと思います。
「要は自然のものを摂ればいいんでしょ」
ってよく言われます。
でも、
これが意外と難しくて、
難病を患っていると、
それだけでは足りない
場合が多いです。
人の体はつねに自然体で
あろうと働いています。
それが外部から不自然な
影響を受けたとき、
自然体が崩れます。
この状態を
私たちは“病気”と認識しています。
ただ不自然な状態です。
自然は決して間違えない
ノーベル賞を２度受賞した生化学者
ライナス・ポーリング博士は
「ほとんどの病気は突き詰めると、
“栄養素の欠乏”に原因がある」
と提唱しています。
例えば、
畑に実る野菜をみてみると、
同じ野菜でも虫が食べる野菜と
食べない野菜があります。
この違いは何だと思いますか？
虫たちは無作為に野菜を
食べているわけではありません。
栄養が行き届いた健康な野菜は
虫が食べにこないのです。
一方、
栄養不足で不健康な野菜は
虫食いだらけになります。
このとき一体、
何が起こっているのでしょうか。
これは自然界の法則からみれば
容易に理解することができます。
自然界では
不自然なものを自然に循環する形に
戻そうとする力が働きます。
だから、
不自然に育った野菜は
虫や病気という自然の力で
自然な形に戻ろうとするのです。
これが
ヒトの体でも同じように
起こっていると考えます。
いのちの声を訊いてみる
毒素を出す力を高めようと
腎臓を回復させようとしても
肝心の体の方が栄養失調であれば
病気の進行を食い止めることは
難しくなってしまいます。
健康な人であれ、
病気な人であれ、
まずは体に栄養を
満たしてあげること。
あなたの体がいま求めているものを
摂り入れていく必要があります。
自身の体の声をしっかり聞いて、
体を自然な状態に導いていくことが
健康への第一歩なのです。
あなたがいま腹の底から
欲しているものは何ですか？
いかがでしたでしょうか？
食物の栄養を吸収し
その残渣は腸に到達します。
最終的に便として老廃物を
体外に排出するしくみです。
では、
腸はただ老廃物を出している
だけなのでしょうか。
実は、
腸の状態が悪くなると
難病にも少なからず影響します。
次回STEP.5は
『難病を悪化させる腸内毒素』
をテーマにお話しします。
今回のお話は以上です。
最後までお付き合いいただき
誠にありがとうございました！
