好酸球性食道炎
３つの視点からみるチェック項目
好酸球性食道炎は、アレルギー性の炎症が食道に慢性的に起こる病気です。
症状が微細で、見過ごされやすいのが特徴です。
以下の3つの視点から、日常の状態を見直してみましょう。
①【体調面のチェック】
- 飲み込むときに違和感やつかえを感じていないか？
- 胸やけ・咳・喉のつかえ感が続いていないか？
- 固形物を避けるような食生活になっていないか？
- 食後に気持ち悪さや息苦しさが出ていないか？
- 体重減少・栄養不足が目立ってきていないか？
②【食生活・アレルギーのチェック】
- 小麦・乳製品・卵・大豆など、特定の食品に過敏な反応が出ていないか？
- アレルギーや喘息など、他のアトピー体質を持っていないか？
- 消化に負担のかかる食材を無意識に避ける傾向がないか？
- 食べるときの「不安」や「緊張感」が強くなっていないか？
- 水分摂取量が減っていないか？
③【心と生活習慣のチェック】
- 食事のたびに「またつまるのでは」と不安になっていないか？
- 食べることがストレスや苦痛になっていないか？
- 睡眠の質が落ちていないか？
- 緊張しやすい性格、または過去のトラウマ的な体験が影響していないか？
- 周囲に症状を理解してもらえず、孤立感が強まっていないか？
好酸球性食道炎は、「見えないつらさ」が日常に潜みやすい病気です。
症状があっても検査で異常が見つからなかったり、周囲から理解されにくかったりすることもあります。
だからこそ、大切なのは――
「自分の体が発している、ささやかなサイン」に気づいてあげること。
その小さな変化が、症状の悪化を防ぎ、寛解へのヒントになることがあります。
好酸球性胃腸炎を寛解に導く
❖好酸球性胃腸炎と向き合うあなたへ
―「心と体の調和」が、寛解の鍵になります
好酸球性胃腸炎は、近年増加傾向にあるアレルギー性の慢性炎症疾患で、
食事やストレスの影響を強く受ける、デリケートな病気です。
- 食事が怖い
- 病院では「異常なし」と言われたけれど苦しい
- 誰にもわかってもらえない
そんな思いを、抱えていませんか？
「見た目にはわからない」けれど「確実に苦しい」。
好酸球性食道炎とは、そんな“見えにくい苦しさ”を抱える病気です。
❖ 東洋医学の視点からみた「好酸球性食道炎」
東洋医学では、東洋医学では、「食道」は脾・胃・肺・肝と深い関係があります。
- 脾（ひ）・胃：
食べ物の消化吸収の中枢。思い悩みすぎると機能が低下 - 肺：
喉・気道・皮膚とつながり、悲しみや緊張で弱くなる - 肝（かん）：
気の流れを調節。怒りやストレスで気が上昇し、つかえ感の原因に
これらのバランスが乱れると、“気の滞り”や“熱のこもり”として、
喉や食道の違和感、つかえ、炎症として表れてくると考えられます。
❖ 心理学の視点からみた「食べることの不安」
好酸球性食道炎では、「食べること」がストレスになる場合があります。
その背景には、以下のような心の状態が隠れていることもあります。
- 過去の「つかえ」体験がフラッシュバックし、緊張が抜けなくなる
- 「また詰まるかも」と不安が先行し、体が過剰に反応する
- 家族や周囲にわかってもらえず、つらさを言えない
- “ちゃんと食べなければ”というプレッシャーが強くなる
こうした「食べることにまつわる感情」をひとつずつ整理することが、症状の緩和に繋がっていくのです。
心の調和が、体の安定につながる。
これは、私自身の20年の体験からも確信していることです。
こんな方は、ぜひご相談ください
- 病院では異常がないと言われたけれど、食べるのがつらい
- 食事のたびに不安があり、日常生活にも支障が出ている
- アレルギーや好酸球の問題について、丁寧に向き合いたい
- 心と体の両面から、無理なく整えていきたい
- 「また詰まるかも」という恐怖から少しでも解放されたい
私が提供しているサポート
❖東洋医学的アプローチ：食道の炎症と“体質の癖”を整える
- 五臓六腑のバランスを見極め、あなたの体質に合った整え方をご提案
- 気の滞り、感情の偏り、食事の癖などを含めた、内臓からのケア
- 食事・生活・自然的手法を通じて、「安心して食べられる体」に整えていきます
❖ 心理的アプローチ：「食べること」への緊張や不安をゆるめる
- 食への恐怖・不快感・過去の記憶をひも解き、心の緊張を少しずつ和らげます
- 誰にも話せなかった「つらさ」「不安」を安心して話せる場をご用意します
- 「自分の体と信頼関係を結びなおす」ことを目指します
❖ 食生活・生活習慣の見直し：少しの工夫で、食がやさしくなる
- 食材・調理法・タイミングなど、炎症を起こしにくい食べ方をご提案
- 食事の前後にできる“心身を整える準備”の工夫
- 睡眠・入浴・呼吸など、食道への負担をやわらげる日常の工夫もサポートします
❖ 無理のない自然な改善：「押しつけない整え方」
- サポートは、「治す」ことを急がず、あなたの安心を第一に考えています
- 食べることが“つらい”から、“大丈夫”へと変わっていく過程を二人三脚で
- 西洋・東洋医学 × 脳科学 × 心理学 × 自然科学 × 実体験など、多岐にわたる知恵を融合させ、あなたの持つ回復力・生命力が十分に発揮されるよう整えます
私のサポートは、「方法を押しつける」ものではありません。
あなた自身が「納得して、安心して進める」ことを大切にしています。
だからこそ、継続できる。
その積み重ねが、自然と寛解へとつながっていくと、私は信じています。
こんな未来が、あなたを待っています
- 朝、目覚めたときに「今日の食事は大丈夫そう」と感じる日が増えてきます
- 飲み込むときの不安が減り、ゆっくりと落ち着いて食べられるようになります
- 「また詰まるかも」という恐れが、少しずつ遠ざかっていきます
- 人と一緒にごはんを食べることが、ふたたび嬉しい時間になっていきます
- そしてある日、「今日は食道のことを忘れていた」と気づく瞬間が訪れます
病気の根本を見つめながら、ムリなく、少しずつ。
そんなペースで取り組みたい方のための個別サポートです。
まずは、お話を聞かせてください。
初回は無料でご相談いただけます。
- 受付時間：
平日 9:00～21:00
※ご予約フォームからの受付は24時間対応しております。
好酸球性食道炎を根本から寛解・克服したいあなたへ
好酸球性食道炎を根本的に寛解・克服するなら、さえき生薬の「難病寛解専門 個別サポート」をご検討ください。
「難病寛解専門 個別サポート」は、
あなたの“体の声”と“心の声”を同時に聴きながら、
安心して食べることができる毎日を、一緒に取り戻していくサポートです。
あなたのペースで、無理なく、自然体で。
不安を安心に変える道を、そっとご案内します。
私自身、20年以上難病と向き合ってきた経験があります。
だからこそ、同じように悩む方の気持ちに、100％寄り添うことができます。
当サポートでは、
病院での治療と併用しながらも、自然に特化した、やさしいアプローチで、
あなたの体と心の状態に合わせた無理のない寛解ルートをご提案しています。
「これなら、自分にもできそう」
そんな安心感を土台にすると、不思議と不安が減っていきます。
そして本来の、あなたらしい生き方が、少しずつ顔を出してくれるようになります。
❖サポートは“相性”が大切です
寛解をめざすプロセスは、長い道のりになることもあります。
だからこそ、誰と一緒に歩むかは、とても大切な要素です。
どんな人がサポートするのか？
その考え方や経験は、自分と合っているのか？
そんな不安や疑問が少しでも軽くなるよう、
ぜひ、私のプロフィールやこれまでの歩みもご覧になってみてください。
まずは、気軽にお話しできる初回相談をご利用いただくのもおすすめです。
あなたの今の状態を丁寧に伺い、これからの方向性をご一緒に考えていきます。
あなたが、あなたらしく生きていけるように——
心からのサポートをお約束します。