パーキンソン病
🌿パーキンソン病と向き合うあなたへ
誰にも言えない心の揺れに、そっと寄り添うページです
パーキンソン病と診断されたとき、
胸の奥に小さなざわめきが広がったことはありませんか。
「この先、どうなってしまうんだろう…」
「家族に迷惑をかけてしまうかも…」
「昨日まで普通にできたことが、今日はうまくいかない」
周りの誰にも見せられないとき、
心が揺れてしまう気持ちは痛いほど理解できます。
不安定な気持ちが静かに日常を覆い、
孤独や不安を感じている方もいるかもしれません。
ここは、そんな心に寄り添い、
小さな安心と希望を取り戻すための場所です。
◎寛解のヒントは日常の小さな変化から
パーキンソン病の症状は、日々の小さな変化に表れることがあります。
一人ひとり症状の出方が違うので、「自分にとっての変化」に気づけるかが大切です。
①【体調面のチェック】
（クリックしてチェック✅）
✅手や足の震えが前より気になる
✅歩き出しが重く、外出が不安になる
✅体がこわばり、服を着る・字を書くなどの動作がしんどい
✅夜に何度も目が覚め、熟睡できない
✅便秘や排尿トラブルが増えている
✅疲れやすく、何をするのもおっくうに感じる
✅声や表情が以前より小さく、乏しくなった気がする
②【食生活・栄養のチェック】
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✅薬の効き目が日によって違い、生活に波がある
✅食事と薬のタイミングに迷うことがある
✅タンパク質を控えすぎて栄養不足が心配
✅便秘や水分不足が慢性的
✅体調の波で外出や人付き合いが減ってきた
✅「できないこと」が少しずつ増えている
③【心と感情のチェック】
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✅「この先、悪くなるばかりなのか」と未来が怖い
✅症状がある日が続くと、気持ちが沈んでしまう
✅外出や交流が減り、孤独を感じる
✅病気に意識が向きすぎて、心が休まらない
✅「家族に負担をかけている」と思うことがある
✅周囲の元気な人と比べて、胸が痛むことがある
◎病気に振り回される日々から抜け出す
❖「心と体の調和」が、寛解のカギに
パーキンソン病は、脳内のドーパミン不足が原因の一つとされていますが、
症状の出方や生活への影響は、心と体のバランスにも左右されます。
- 疲れや生活の乱れが重なる
- 不安や孤独が心を占める
こうしたとき、症状が強く出たり、
薬の効きが安定しなかったりすることがあります。
「病院では“経過観察”と言われても、心が追いつかない…」
そんな思いを抱える方は少なくありません。
そんなときはもしかしたら、
心と体のバランスが崩れているサインかもしれません。
◎現代医療とは別視点のアプローチ
病気を全体として診る東洋医学では、
体は「心」と深くつながっていると考えます。
たとえば——（クリックしてチェック✅）
✅肝（かん）＝ストレスや怒り
→ 緊張や怒りが続くと、筋肉がこわばる
✅脾（ひ）＝消化吸収のかなめ
→ 心配や思い悩みが続くと、消化が弱る
✅腎（じん）＝生命エネルギーの源
→ 不安・恐れが腎を弱らせ、慢性化を助長
このように、感情の偏りが、
臓腑の働きに影響するのが東洋医学の基本的な考えです。
東洋医学では、「心身一如」――体と心はひとつながりと捉えます。
つまり、パーキンソン病においても、
体を癒すには「心」を整えることが本質的なアプローチのひとつといえます。
◎心理学の視点からみる再燃リスク
現代心理学でも、慢性疾患とストレスの関連性はよく知られています。
特にパーキンソン病では、
以下のような心理状態が再燃リスクを高めるといわれています。
（クリックしてチェック✅）
✅結果が出ないことへの焦燥感
✅先の見えない不安
✅症状をコントロールできない無力感
✅「もう自分は昔の自分じゃない」と思う喪失感
これらの状態が続くと、心が疲れ、体の免疫バランスも乱れ、
結果として症状の悪化や停滞を招きます。
“心が緩む”ことで、“体が緩む”という現象は、
多くの方の中に共通して見られるものです。
私はこれまで、そうした変化を何度も目の当たりにしてきましたし、
私自身の20年の闘病から何度も経験していることです。
◎改善～寛解への流れイメージ
食事や生活の乱れがある場合は、
まず体の状態を整えていくことが大切です。
油っこいもの、冷たいもの、偏食、暴飲暴食、過労などは
体の不調が続きやすくなることもあります。
ただし、
体だけでなく心の状態も含めて整えることで、
より安心して過ごせるようになるケースが多いです。
そのため、
当サポートではまず「心身のバランスをととのえる」ことを、
丁寧にご一緒していくことを大切にしています。
- どのような理屈で心身のバランスがとれるのか、
ご本人に理解して頂く必要があるので分かりやすく説明します。 - その上で、実際に心身のバランスをとれるようになって頂き、
ご自身で再燃リスクを減らせれるようにしていきます。 - ご本人が継続するなかで、次第に体得できるようになります。
必要に応じて病気を引き起こす根源的な歪みを減らしていくことも行います。
不安が積み重なると、体にも心にも負担がかかります。
当サポートでは、そうした再発への不安に寄り添い、
日々の安心を少しずつ築いていくお手伝いをしています。
以上のように、
パーキンソン病と向き合う方に寄り添いながら、心と体の両面からサポートします
難病を経験してきた私だからこそできる、
心と体の“両方”を整えるアプローチです。
私自身、病気との向き合い方を変えたことで、
再発の不安が和らぎ、体も心も穏やかに過ごせるようになりました。
◎このような方は、早めにご相談ください
- 通院や薬の治療だけでは限界を感じている
- 病気の不安が頭から離れず、心が休まらない
- ストレスや感情の乱れが、症状に直結していると感じている
- 食事・生活・心を含めた、包括的な視点でサポートを受けたい
病気の根本を見つめながら、ムリなく、少しずつ。
そんなペースで取り組みたい方のための個別サポートです。
まずは、お話を聞かせてください。
初回は無料でご相談いただけます。
受付時間：
平日9:00～21:00
※ご予約フォームからの受付は24時間対応しております。
私のサポートは、「方法を押しつける」ものではありません。
あなた自身が「納得して、安心して進める」ことを大切にしています。
だからこそ、継続できる。
積み重ねることで、自然と寛解へとつながる。
その実感をサポートで提供しています。
◎たとえば、こんな未来が訪れるかもしれません
- 朝、目覚めたときに「今日は大丈夫そう」と思える
- 外出や人との時間を、また少し楽しめる
- 夜にしっかり眠れて、疲れがたまりにくくなる
- 家族と笑う時間が自然に増えていく
- 病気のことばかり考えていなかったと気づく瞬間がある
◎パーキンソン病に悩み、生きづらさを感じているあなたへ
心と体、両方の声を聴きながら、やさしく寄り添うサポート。
さえき生薬の「難病寛解専門 個別サポート」では、
病院での治療と併用しながら、自然に特化したアプローチで、
ご自身の状態に合わせた無理のないケアをご提案しています。
経験をもとにした丁寧な対話で、
少しずつ「本来のあなたらしさ」を取り戻していくお手伝いができれば幸いです。
難病のツラさ、悲しさは、
20年以上、難病と向き合い、乗り越えた私が対応いたします。
必ずあなたのお気持ちに寄り添います。
「これなら、自分にもできそう」
そんな安心感を土台にすると、不思議と不安が減っていきます。
そして本来の、あなたらしい生き方が、少しずつ顔を出してくれるようになります。
◎サポートは“相性”が大切です
寛解をめざすプロセスは、長い道のりになることもあります。
だからこそ、誰と一緒に歩むかは、とても大切な要素です。
どんな人がサポートするのか？
その考え方や経験は、自分と合っているのか？
そんな不安や疑問が少しでも軽くなるよう、
ぜひ、私のプロフィールやこれまでの歩みもご覧になってみてください。
まずは、気軽にお話しできる初回相談をご利用いただくのもおすすめです。
あなたの今の状態を丁寧に伺い、これからの方向性をご一緒に考えていきます。
あなたが、あなたらしく生きていけるように——
心からのサポートをお約束します。